สูตรและวิธีการทำ
ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว
บำรุงผิวขาวใส ด้วย
"มะม่วงแก้วสุก"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี
ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
มรดกภูมิปัญญาพื้นบ้านของไทย
สูตรและวิธีการทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว "มะม่วงแก้วสุก" บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100% มีการนำเอา "มะม่วงแก้วสุก" มาทำเป็นครีมสมุนไพรธรรมชาติกันมากพอสมควร ผลของมะม่วงแก้วนี้เป็นผลไม้ที่ออกรสหวานพอสมควร เอามาผสมผสานกับสมุนไพรตัวอื่น ๆ ได้อย่างมีคุณภาพ เมื่อคุณใช้ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว บำรุงผิวขาวใสด้วย "มะม่วงแก้วสุก" คุณก็จะได้ชื่อว่าเป็นคนที่มีผิวหน้าอ่อนนุ่ม ชุมชื่น เกลี้ยงเกลา สดชื่น อยู่ตลอดเวลา เสริมความงามของผิวหน้าและผิวกายได้อย่างยอดเยี่ยม เพิ่มเสน่ห์ของของสาวผิวเนียน จนหลายคนมองอย่างอิจฉาทีเดียว
เนื้อจากผล "มะม่วงแก้วสุก" นี้ ยังมีเบต้าแคโรทีนอยู่ด้วย ในบริมาณของเนื้อ "มะม่วงแก้วสุก" 100 กรัม จะมีเบต้าแคโรทีนร้อยละ 1,945 ไมโครกรัม ใช้บำรุงผิวหน้าได้ดีเช่นเดียวกัน แล้วยังมีเอมไซน์ที่มีประโยชน์แก่ผิวหน้าของคุณ ๆ อีกด้วย นอกจากนี้แล้วเนื้อของ "มะม่วงแก้วสุก" นี้ก็มีวิตามินซี แถมมาอีกร้อยละ 24 มิลลิกรัมอีกด้วย แล้วยังมีวิตามินอีกหลายชนิด
.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
.........................................................................................................
เดี๋ยวนี้คุณอาจจะหา "มะม่วงแก้ว" ไม่ค่อยจะได้ เพราะเกษตรกรหันไปปลูกมะม่วงสายพันธุ์อื่น ๆ ที่ดีมากกว่า "มะม่วงแก้ว" นั่นเอง แต่ก็นับว่ายังไม่หมดไปเสียทีเดียว หากหา "มะม่วงแก้วสุก" ไม่ได้จริง ๆ เอามะม่วงอื่น ๆ มาแทนได้ เป็นต้นว่า มะม่วงน้ำดอกไม้ มะม่วงฟ้าลั่น มะม่วงออกร่อง มะม่วงเขียวเสวย ฯลฯ ขอเพียงเอาอย่างสุกมาใช้ในการทำสมุนไพรสดพอกหน้า
|
|
ส่วนผสมของครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว
"มะม่วงแก้วสุก" บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100% ประกอบด้วย
• เนื้อมะม่วงสุกหั่นชิ้นเล็ก ๆ 1/4 ลูก
• จมูกข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำสะอาด 2 ช้อนโต๊ะ |
วิธีการทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว "มะม่วงแก้วสุก"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
• ปอก "มะม่วงแก้วสุก" ล้างให้สะอาด เอาเนื้อ "มะม่วงแก้วสุก" ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงไปในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ใส่จมูกข้าวสาลีผสมใส่ลงไป เติมน้ำผึ้งแท้และน้ำสะอาดลงไป ปั่นให้ละเอียดจนเนื้อเนียนนุ่ม พร้อมใช้
|
|
วิธีการใช้ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว
"มะม่วงแก้วสุก" บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
• ก่อนอื่นให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำธรรมดาทั่วๆ ไป ไม่ต้องใช้สบู่ใดๆ ทั้งสิ้น แล้วซับผิวหน้าให้แห้ง รอจนใบหน้าแห้งดีแล้ว
• นำส่วนผสมสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว "มะม่วงแก้วสุก" ที่ได้มาพอกลงบนใบหน้า เว้นรอบดวงตา เว้นรอบริมฝีปาก พอกให้ทั่วใบหน้าพอกให้ทั่วใบหน้าจากนั้นให้พอกไปที่คาง ลำคอโดยรอบ แล้วปล่อยทึ้งไว้เฉย ๆ ให้ตัวยาสมุนไพรแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขน แทรกเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อทำหน้าที่บำรุงรักษาผิวพรรณได้อย่างเต็มที่ เป็นเวลาประมาณ 15 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็น ซับผิวหน้าให้แห้งอีกครั้งหนึ่ง เพียงเท่านี้เอง และควรพอกหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สูตรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิว
• ทุกครั้งที่ซับผิวหน้านั้นมีวิธีซับนิดหน่อยว่าให้ซับหน้าเบา ๆ ไม่ใช่เช็ดถูลากเอาผ้าขนหนูดึงให้แก้มหย่อนยานลงมา คางร่นลงมา หากทำหลาย ๆ ครั้ง จะเกิดผลของอาการผิวหนังหย่อนลงมาอย่างน่าเกลียดในที่สุด นี่เป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง |
เคล็ดลับในการเลือกใช้สมุนไพรพอกหน้า
สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันและผิวหน้าแห้ง
พืชสมุนไพรทั้งหลายที่มีอยู่ ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรประเภทต้นหญ้า พืชเถา ต้นไม้ยืนต้น ใบ ดอก แก่น เนื้อไม้ ราก เมล็ด หรือสิ่งที่ได้มาจากสัตว์ เช่น นมสด น้ำผึ้ง ไข่แดง ไข่ขาว นับได้ว่ามีคุณค่าในการเอามาเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับครีมพอกหน้า แต่การใช้ให้เหมาะสมกับสภาพของผิวหน้าของแต่ละคนนั้นจะต้องพิจารณาให้ดีเสียก่อน ทั้งนี้เพื่อให้เกิดผลดีที่สุดในการบำรุงผิวหน้าให้สวยสดงดงามเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอ ดังนั้นหลักสำคัญบางประการก่อนที่จะนำเอาสมุนไพรพอกหน้าสูตรต่างๆ ไปใช้ในการพอกหน้าของตนเองหรือให้ผู้อื่นใช้นั้น จะต้องคำนึงถึงลักษณะของผิวหน้าด้วยเช่น คนที่มีผิวหน้ามันและผิวหน้าแห้งเพื่อให้เกิดผลที่ดีที่สุด
สำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน
• ใช้ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว มีความเป็นกรดได้ดี แต่ไม่ควรใช้ในปริมาณมากจนเกินไป ควรใช้เพียงเล็กน้อยจะได้ผลดีกว่า ต้องอยู่ในดุลยพินิจด้วยว่าเป็นผลไม้ชนิดใด เปรี้ยวมากน้อยเพียงไร อย่างเช่น หากใช้น้ำมะนาวมาผสม ก็ใช้เพียง 2 หยด ก็พอต่อปริมาณน้ำ ครึ่งแก้ว มะขามเปียกเปรี้ยวไม่มากนัก สามารใช้ในปริมาณที่มากพอสมควรได้ สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันทั้งหลาย
• อย่านำน้ำมันมะกอกหรือไข่แดงมาผสมใช้รวมกับสมุนไพรชนิดอื่น ๆ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้ามันยิ่งขึ้นไปอีก แต่สามารถใช้ไข่ขาวของไข่ไก่มาผสมเข้ากับสมุนไพรชนิดอื่นๆ ได้ เพื่อเกิดประโยชน์ได้ดีสำหรับคนที่มีผิวหน้ามันทั้งหลาย
• สำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน ให้นำแตงกวามาหั่นเป็นแว่น ๆ แล้วมาแปะลงไปที่ผิวหน้าของตนเองก็นับว่ามีความเหมาะสมดีทีเดียว เพราะแตงกวามีประโยชน์มากสำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน เอาแตงกวามาใช้กันสดๆ ไปเลยนะค่ะ ถ้าไม่ต้องการใช้วิธีแปะก็เอาเนื้อแตงกวามาปั่นให้ละเอียดแล้วนำเอาพอกลงไปที่ผิวหน้าเอาไว้ก็ได้ผลดีเช่นกัน เอมไซม์ที่มีอยู่ในเนื้อแตงกวาจะทำหน้าที่ชำระทำความสะอาดให้ผิวหน้าสำหรับคนที่ผิวมันของคุณเกลี้ยงเกลามากยิ่งขึ้น รวมทั้งเซลล์ที่ตายไปแล้วออกมาในลักษณะของขี้ไคล ผิวหน้าจะสดใสเปล่งปลั่งนวลเนียนมากขึ้น
สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง
• จงอย่านำแตงกวาสดมาใช้สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งโดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผิวหน้าที่แห้งอยู่แล้วยิ่งแห้งหนักไปอีก หันไปใช้สมุนไพรชนิดอื่นๆ ที่ไม่มีอันตรายต่อผิวแห้งทั้งหลายดีกว่า ซึ่งมีอยู่มากมาย เมินแตงกวาไปเสียทันที
• จงอย่านำเอาผลไม้หรือสมุนไพรที่ออกรสเปรี้ยวมาก มีกรดมากมาใช้เพราะไม่ถูกกันนั่นเอง หากเป็นผลไม้หรือสมุนไพรที่มีกรดอ่อน ๆ ก็อนุโลม เช่น ส้มเขียวหวาน ส้มเช้ง เป็นต้น เพราะรสเปรี้ยวหรือความเป็นกรดมีอยู่น้อยกว่า
• คนที่มีผิวหน้าแห้งทั้งหลาย หากนำเอาผลไม้หรือสมุนไพรที่มีกรดไม่มากนักมาใช้เป็นส่วนผสมพอกผิวหน้า ควรใช้ในปริมาณที่ไม่มากนัก และต้องใช้เวลาในการพอกหน้าไม่นานนัก เช่นให้ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ก็เพียงพอแล้ว ไม่ควรพอกหน้านาน 20-30 นาที
• สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง หากนำเอาไข่แดงของไข่ไก่มาเป็นส่วนผสมของสมุนไพรพอกหน้าแล้วจะดีกว่า ทำให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื่นขึ้นได้ แต่อย่านำเอาไข่ขาวมาผสมก็แล้วกัน เอาเฉพาะไข่แดงเท่านั้นนะค่ะ
|
|
น้ำผึ้งแท้หรือน้ำผึ้งเดือนห้า
• น้ำผึ้งถือเป็นสมุนไพรยาอายุวัฒนะที่ดีเยี่ยมอย่างหนึ่งของคนไทย มีการใช้น้ำผึ้งกันมาแล้วตั้งแต่ในสมันโบราณ แพทย์แผนไทยหรือหมอพื้นบ้าน เอามาปรุงยาต่างๆ เช่น ยาเม็ดลูกกลอน เอามาผสมเพื่อชงเป็นยาน้ำก็มี น้ำผึ้งยังเป็นส่วนผสมของสมุนไพรต่างๆ แล้วเอามาเป็นสมุนไพรสำหรับทา พอก ผิวหน้า เพื่อบำรุงใบหน้า รักษาสุขภาพของผิวหน้าให้นุ่มนวลเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอ สร้างความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหน้าได้ดี เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่วิเศษทีเดียว |
เรียบเรียง
สูตรวิธีทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว บำรุงผิวขาวใสด้วย "มะม่วงแก้วสุก"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
มรดกภูมิปัญญาพื้นบ้านของไทย
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com
|