สูตรและวิธีการทำ
ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว
บำรุงผิวขาวใส ด้วย
"ถั่วเหลือง"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี
ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
มรดกภูมิปัญญาพื้นบ้านของไทย
สูตรและวิธีการทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว "ถั่วเหลือง" บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100% สำหรับผู้หญิงวัยทองและวัยเริ่มหมดประจำเดือน สิ่งที่ทำให้พวกเธอต้องวิตกกังวลมากที่สุดก็คือ การเข้าสู่วัยชราและมีผิวพรรณที่เหี่ยวย่น มีริ้วรอย ไม่สวยใสเต่งตีงเหมือนเดิมอีกแล้ว ทั้งกระดูกที่เคยแข็งแรงก็เริ่มผุกร่อน แบบนี้ทนไม่ได้ แต่ไม่ต้องตกใจและกังวลใจมากเกินไปจนเสียสุขภาพจิต เพราะมีตัวช่วยที่สามารถช่วยคุณได้นั่นก็คือ "ถั่วเหลือง"
.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
.........................................................................................................
เนื่องจาก "ถั่วเหลือง" มีสารคล้ายฮอร์โมนเพศที่เรียกว่า "ไฟโตเอสโตรเจน" สารชนิดนี้จะช่วยชะลอความสวยของคุณให้ยาวนานขึ้นและช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ที่เกิดกับผู้หญิงวัยทองได้เป็นอย่างดี หรือแม้คุณไม่ได้เป็นผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยทอง ถั่วเหลืองก็สามารถที่จะช่วยคงความหนุ่มสาวและความแข็งแรงให้กับคุณได้อย่างดี นอกจากไฟโตเอสโตรเจนแล้วถั่วเหลืองยังมีสารอาหารอื่นๆ ที่สำคัญในการชะลอความแก่ของร่างกายอีกนั่นคือ แคลเซียม โปรตีน วิตามินอี กรดไฟติกและเส้นใยอาหาร
|
|
ส่วนผสมของครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว
"ถั่วเหลือง"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100% ประกอบด้วย
• ถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ |
วิธีการทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว "ถั่วเหลือง"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
• นำ "ถั่วเหลือง" มาแช่น้ำจนนิ่ม จากนั้นนำไปใส่เครื่องปั่นน้ำผลไม้ เติมน้ำอุ่นและน้ำผึ้งลงไป จากนั้นปั่นให้เข้ากันจนละเอียดเนียนแล้วก็ใช้การได้ เอามาพอกหน้า พอกตัว กันได้ทันที
|
|
วิธีการใช้ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว "ถั่วเหลือง"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
• ก่อนอื่นให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำธรรมดาทั่วๆ ไป ไม่ต้องใช้สบู่ใดๆ ทั้งสิ้น แล้วซับผิวหน้าให้แห้ง รอจนใบหน้าแห้งดีแล้ว
• นำส่วนผสมสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว "ถั่วเหลือง" ที่ได้มาพอกลงบนใบหน้า เว้นรอบดวงตา เว้นรอบริมฝีปาก พอกให้ทั่วใบหน้าพอกให้ทั่วใบหน้าจากนั้นให้พอกไปที่คาง ลำคอโดยรอบ แล้วปล่อยทึ้งไว้เฉย ๆ ให้ตัวยาสมุนไพรแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขน แทรกเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อทำหน้าที่บำรุงรักษาผิวพรรณได้อย่างเต็มที่ เป็นเวลาประมาณ 15 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็น ซับผิวหน้าให้แห้งอีกครั้งหนึ่ง เพียงเท่านี้เอง และควรพอกหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สูตรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิว
• ทุกครั้งที่ซับผิวหน้านั้นมีวิธีซับนิดหน่อยว่าให้ซับหน้าเบา ๆ ไม่ใช่เช็ดถูลากเอาผ้าขนหนูดึงให้แก้มหย่อนยานลงมา คางร่นลงมา หากทำหลาย ๆ ครั้ง จะเกิดผลของอาการผิวหนังหย่อนลงมาอย่างน่าเกลียดในที่สุด นี่เป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง |
เคล็ดลับในการเลือกใช้สมุนไพรพอกหน้า
สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันและผิวหน้าแห้ง
พืชสมุนไพรทั้งหลายที่มีอยู่ ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรประเภทต้นหญ้า พืชเถา ต้นไม้ยืนต้น ใบ ดอก แก่น เนื้อไม้ ราก เมล็ด หรือสิ่งที่ได้มาจากสัตว์ เช่น นมสด น้ำผึ้ง ไข่แดง ไข่ขาว นับได้ว่ามีคุณค่าในการเอามาเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับครีมพอกหน้า แต่การใช้ให้เหมาะสมกับสภาพของผิวหน้าของแต่ละคนนั้นจะต้องพิจารณาให้ดีเสียก่อน ทั้งนี้เพื่อให้เกิดผลดีที่สุดในการบำรุงผิวหน้าให้สวยสดงดงามเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอ ดังนั้นหลักสำคัญบางประการก่อนที่จะนำเอาสมุนไพรพอกหน้าสูตรต่างๆ ไปใช้ในการพอกหน้าของตนเองหรือให้ผู้อื่นใช้นั้น จะต้องคำนึงถึงลักษณะของผิวหน้าด้วยเช่น คนที่มีผิวหน้ามันและผิวหน้าแห้งเพื่อให้เกิดผลที่ดีที่สุด
สำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน
• ใช้ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว มีความเป็นกรดได้ดี แต่ไม่ควรใช้ในปริมาณมากจนเกินไป ควรใช้เพียงเล็กน้อยจะได้ผลดีกว่า ต้องอยู่ในดุลยพินิจด้วยว่าเป็นผลไม้ชนิดใด เปรี้ยวมากน้อยเพียงไร อย่างเช่น หากใช้น้ำมะนาวมาผสม ก็ใช้เพียง 2 หยด ก็พอต่อปริมาณน้ำ ครึ่งแก้ว มะขามเปียกเปรี้ยวไม่มากนัก สามารใช้ในปริมาณที่มากพอสมควรได้ สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันทั้งหลาย
• อย่านำน้ำมันมะกอกหรือไข่แดงมาผสมใช้รวมกับสมุนไพรชนิดอื่น ๆ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้ามันยิ่งขึ้นไปอีก แต่สามารถใช้ไข่ขาวของไข่ไก่มาผสมเข้ากับสมุนไพรชนิดอื่นๆ ได้ เพื่อเกิดประโยชน์ได้ดีสำหรับคนที่มีผิวหน้ามันทั้งหลาย
• สำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน ให้นำแตงกวามาหั่นเป็นแว่น ๆ แล้วมาแปะลงไปที่ผิวหน้าของตนเองก็นับว่ามีความเหมาะสมดีทีเดียว เพราะแตงกวามีประโยชน์มากสำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน เอาแตงกวามาใช้กันสดๆ ไปเลยนะค่ะ ถ้าไม่ต้องการใช้วิธีแปะก็เอาเนื้อแตงกวามาปั่นให้ละเอียดแล้วนำเอาพอกลงไปที่ผิวหน้าเอาไว้ก็ได้ผลดีเช่นกัน เอมไซม์ที่มีอยู่ในเนื้อแตงกวาจะทำหน้าที่ชำระทำความสะอาดให้ผิวหน้าสำหรับคนที่ผิวมันของคุณเกลี้ยงเกลามากยิ่งขึ้น รวมทั้งเซลล์ที่ตายไปแล้วออกมาในลักษณะของขี้ไคล ผิวหน้าจะสดใสเปล่งปลั่งนวลเนียนมากขึ้น
สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง
• จงอย่านำแตงกวาสดมาใช้สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งโดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผิวหน้าที่แห้งอยู่แล้วยิ่งแห้งหนักไปอีก หันไปใช้สมุนไพรชนิดอื่นๆ ที่ไม่มีอันตรายต่อผิวแห้งทั้งหลายดีกว่า ซึ่งมีอยู่มากมาย เมินแตงกวาไปเสียทันที
• จงอย่านำเอาผลไม้หรือสมุนไพรที่ออกรสเปรี้ยวมาก มีกรดมากมาใช้เพราะไม่ถูกกันนั่นเอง หากเป็นผลไม้หรือสมุนไพรที่มีกรดอ่อน ๆ ก็อนุโลม เช่น ส้มเขียวหวาน ส้มเช้ง เป็นต้น เพราะรสเปรี้ยวหรือความเป็นกรดมีอยู่น้อยกว่า
• คนที่มีผิวหน้าแห้งทั้งหลาย หากนำเอาผลไม้หรือสมุนไพรที่มีกรดไม่มากนักมาใช้เป็นส่วนผสมพอกผิวหน้า ควรใช้ในปริมาณที่ไม่มากนัก และต้องใช้เวลาในการพอกหน้าไม่นานนัก เช่นให้ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ก็เพียงพอแล้ว ไม่ควรพอกหน้านาน 20-30 นาที
• สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง หากนำเอาไข่แดงของไข่ไก่มาเป็นส่วนผสมของสมุนไพรพอกหน้าแล้วจะดีกว่า ทำให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื่นขึ้นได้ แต่อย่านำเอาไข่ขาวมาผสมก็แล้วกัน เอาเฉพาะไข่แดงเท่านั้นนะค่ะ
|
|
น้ำผึ้งแท้หรือน้ำผึ้งเดือนห้า
• น้ำผึ้งถือเป็นสมุนไพรยาอายุวัฒนะที่ดีเยี่ยมอย่างหนึ่งของคนไทย มีการใช้น้ำผึ้งกันมาแล้วตั้งแต่ในสมันโบราณ แพทย์แผนไทยหรือหมอพื้นบ้าน เอามาปรุงยาต่างๆ เช่น ยาเม็ดลูกกลอน เอามาผสมเพื่อชงเป็นยาน้ำก็มี น้ำผึ้งยังเป็นส่วนผสมของสมุนไพรต่างๆ แล้วเอามาเป็นสมุนไพรสำหรับทา พอก ผิวหน้า เพื่อบำรุงใบหน้า รักษาสุขภาพของผิวหน้าให้นุ่มนวลเกลี้ยงเกลาอยู่เสมอ สร้างความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหน้าได้ดี เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่วิเศษทีเดียว |
เรียบเรียง
สูตรวิธีทำครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว บำรุงผิวขาวใสด้วย "ถั่วเหลือง"
บำรุงผิวพรรณ ผิวสวย สดใส สุขภาพผิวดี ด้วยพืชสมุนไพรสดจากธรรมชาติ 100%
มรดกภูมิปัญญาพื้นบ้านของไทย
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com
|