สูตรลูกประคบสมุนไพร
สำหรับรักษาเฉพาะโรค
สูตรลูกประคบสมุนไพรตำรับแก้ปวดเมื่อย
สูตรลูกประคบสมุนไพรตำรับแก้เคล็ดคัดยอก ฟกช้ำ
หมอพื้นบ้านหรือแพทย์แผนไทยนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณบำบัดโรค เช่น ขมิ้นชัน ขมิ้นอ้อย ใบส้มป่อย ใบมะขาม เหง้าไพล ตะไคร้บ้าน ผิวมะกรูด การบูร พิมเสน เกลือแกง มาเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของลูกประคบสมุนไพร เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณบำบัดอาการแก้เคล็ดคัดยอก ฟกช้ำดำเขียว และแก้ปวดเมื่อย การเกร็งของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ลูกประคบสมุนไพรสำหรับรักษาเฉพาะโรคสะท้อนให้เห็นถึงภูมิปัญญาทางการแพทย์แผนไทยของบรรพบุรุษไทยได้อย่างน่าทึ่งยิ่งนัก
► สูตรลูกประคบสมุนไพรตำรับแก้ปวดเมื่อย
ส่วนผสมลูกประคบสมุนไพร
- หัวไพล 500 กรัม
- ขมิ้นชัน 50 กรัม
- ขมิ้นอ้อย 50 กรัม
- ผิวมะกรูด 100 กรัม
- ตะไคร้บ้าน 20 กรัม
- ใบมะขาม 300 กรัม
- การบูร 30 กรัม
- เกลือแกง 60 กรัม
สรรพคุณของสูตรลูกประคบสมุนไพร
ตำรับแก้แก้ปวดเมื่อย
สรรพคุณของสมุนไพรจะช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เคล็ดขัดยอก ลดอาการบวมอักเสบและแก้โรคผิวหนัง ลดอาการเกร็งกล้ามเนื้อ ทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัว ลกอาการติดขัดของข้อต่อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนทำให้เลือดลมเดินสะดวก แก้ลมวิงเวียน ช่วยบำรุงหัวใจ แก้อาการคันตามร่างกายช่วยบำรุงผิวหนัง
► สูตรลูกประคบสมุนไพรตำรับแก้เคล็ดคัดยอก ฟกช้ำ
ส่วนผสมลูกประคบสมุนไพร
- ผิวมะกรูด 50 กรัม
- หัวไพลสด 500 กรัม
- ตะไคร้บ้าน 100 กรัม
- ขมิ้นชัน 25 กรัม
- ขมิ้นอ้อย 25 กรัม
- ใบมะขามแก่ 25 กรัม
- ใบส้มป่อย 25 กรัม
- พิมเสน 50 กรัม
- การบูร 50 กรัม
- เถาเอ็นอ่อน 50 กรัม
สรรพคุณของสูตรลูกประคบสมุนไพร
ตำรับแก้เคล็ดคัดยอก ฟกช้ำดำเขียว
ตัวยาสมุนไพรของลูกประคบสมุนไพรส่วนใหญ่มีสรรพคุณในการแก้เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำดำเขียว ทำให้เส้นเอ็นของกล้ามเนื้อหย่อนเมื่อผสมผสานกับความร้อนจากลูกประคบสมุนไพร ก็เท่ากับเสริมฤทธิ์ในการรักษาซึ่งกันและกัน สมุนไพรที่ใช้ตามตำรานี้ เป็นทั้งสมุนไพรแบบสดและสมุนไพรแบบแห้ง เป็นตัวยาที่มีน้ำมันหอมระเหยจากพืชสมุนไพรซึ่งเป็นสารในการออกฤทธิ์ที่สำคัญนอกจากนี้เราอาจจะใช้สมุนไพรชนิดอื่น ๆ มาร่วมอีกก็ได้ เช่น ว่านนางคำ หัวหอม ใบพลับพลึง ขิงสด ว่านน้ำ ดีปลี เปราะหอม ผักบุ้ง เปลือกชะลูด ถ้าหาไม่ได้ก็ไม่เป็นไรใช้เท่าที่มี แต่ที่ขาดไม่ได้ก็คือ หัวไพล ผิวมะกรูด ใบมะขามแก่และใบส้มป่อย
......................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
......................................................................................
อุปกรณ์ในการทำลูกประคบสมุนไพรรักษาโรค
- เขียง 1 อัน และมีด 1 เล่ม
- ตัวยาสมุนไพรรวมที่ใช้ทำลูกประคบสมุนไพร
- ผ้าดิบสำหรับห่อทำลูกประคบสมุนไพร 2 ผืน และเชือก 2 เส้น ยาว 1 เมตร
- หม้อนึ่งลูกประคบสมุนไพร
- กะละมัง ถุงมือ ผ้าขนหนู
- จานรองลูกประคบสมุนไพร
วิธีการทำลูกประคบสมุนไพรรักษาโรค
- เตรียมสมุนไพรให้พร้อมก่อนลงมือปรุงตามสูตรลูกประคบสมุนไพร หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โขลกพอแหลก นำสมุนไพรชั่งน้ำหนักแต่ละชนิดตามสูตรมาตรฐานที่กำหนดไว้
- นำส่วนผสมทั้งหมดของลูกประคบสมุนไพรมาคลุกเคล้าเข้าด้วยกัน เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้วให้นำมาทดสอบน้ำหนักรวมกันอีกครั้งหนึ่ง
- นำส่วนผสมสมุนไพรลูกประคบมาใส่ในผ้า ห่อเป็นลูกประคบสมุนไพร รัดด้วยเชือกให้แน่น พร้อมใช้
วิธีการห่อลูกประคบสมุนไพรรักษาโรค
- นำส่วนผสมสมุนไพรของลูกประคบมาวางตรงกลางผ้า เริ่มต้นจับมุมผ้า 2 มุม ขึ้นมาทบกัน โดยจับทีละมุมจนครบทั้ง 4 มุม จากนั้นจะเกิดมุมผ้าขึ้นมาอีก 4 มุม ให้รวบมุมผ้าที่ละมุมอีกครั้งหนึ่งจนครบทั้ง 4 มุม
- แต่งชายผ้าให้เรียบร้อย ซ้อนกันเป็นชายเดียว จากนั้นค่อย ๆ จัดแต่งลูกประคบสมุนไพรให้เป็นรูปทรงกลมที่สวยงาม
- เมื่อได้ลูกประคบสมุนไพรที่เป็นรูปทรงกลมที่สวยงามแล้ว ให้นำเชือกมาพับครึ่ง ร้อยเป็นห่วงให้ชายทั้งสองเท่ากัน
- จากนั้นพันทบกัน 2 รอบแล้วผูกให้แน่นด้วยเงื่อนตาย 1 รอบ ก็จะทำให้เหลือปลายผ้าที่เท่ากันทั้งสองข้าง ค่อย ๆ จัดระเบียบชายผ้าในส่วนที่จะทำเป็นด้ามจับลูกประคบสมุนไพร
- การทำด้ามจับลูกประคบสมุนไพร โดยการจับชายผ้าที่เหลือมาซ้อนกันให้เรียบร้อย เสร็จแล้วพับเข้าหากันเพื่อเก็บชายผ้าทั้งสองด้าน
- หลังจากที่เราจัดแต่งและซ่อนชายผ้าของลูกประคบสมุนไพรเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ให้พับลงมาประมาณ 2 นิ้วครึ่ง เพื่อทำด้ามจับ ใช้ปลายของเชือกเส้นเดิมมาพันทบกันอีก 2 รอบ โดยการผูกเชือกแบบเงื่อนตายให้แน่นอีกครั้งหนึ่ง
- ให้ซ่อนปลายเชือกไว้ในซอกผ้าตรงรอยพับที่เป็นด้ามจับ เพื่อให้ลูกประคบสมุนไพรมีความแข็งแรงและสวยงามคงทนต่อการใช้งาน
- นำเชือกป่านมาผูกให้แน่นอีกครั้งหนึ่งโดยผูกแบบเงื่อนตาย ปลายด้านหนึ่งยาวประมาณ 2 นิ้วครึ่ง เสร็จแล้วให้ยกขึ้นมาแนบกับด้ามจับลูกประคบสมุนไพร ใช้ปลายเชือกส่วนที่ยาวกว่าพันขึ้นมา โดยใช้ปลายนิ้วไล่กดเชือกให้แน่น การทำเช่นนี้จะทำให้เชือกเรียงกันดูสวยงามและเป็นระเบียบ
- เมื่อพันจนสุดชายเชือกแล้วให้ผูกเงื่อนตายไว้กับปลายเชือกเส้นที่แนบไว้กับด้ามจับในตอนแรก จากนั้นซ่อนปลายเชือกไว้ในซอกผ้าที่เป็นด้ามจับ เพียงเท่านี้ก็จะได้ลูกประคบสมุนไพรที่สวยงามพร้อมสำหรับการใช้งาน
วิธีการใช้ลูกประคบสมุนไพรรักษาโรค
- นำลูกประคบสมุนไพร 2 ลูก ไปนึ่งในหม้อนึ่ง (หม้อดินหรือหม้ออะไรก็ได้) นึ่งประมาณ 15-20 นาที เมื่อลูกประคบสมุนไพรร้อนให้นำลูกแรกไปประคบตามจุดหรือตำแหน่งที่ต้องการรักษา นำลูกประคบสมุนไพรลูกที่ 2 ไปนึ่งในหม้อระหว่างที่ใช้ลูกประคบลูกแรก
- เมื่อลูกประคบลูกแรกเย็นลง นำลูกประคบลูกแรกกลับไปนึ่งใหม่อีกครั้ง นำลูกประคบสมุนไพรลูกที่สองมาใช้ประคบต่อไป ทำสลับกันไปมา การประคบต้องให้ลูกประคบร้อนอยู่ตลอดเวลา
- โดยทั่วไปใช้เวลาในการประคบประมาณ 15-20 นาที ต่อการประคบ 1 ครั้ง แต่ถ้ามีอาการเคล็ดขัดยอก อาจประคบได้วันละ 2 ครั้ง
- วิธีการใช้ลูกประคบสมุนไพร สูตรที่มีการผสมสุราลงไปในลูกประคบสมุนไพร ไม่ควรนำลูกประคบสมุนไพรไปนึ่งก่อนนำมาประคบ เพราะสุรามีฤทธิ์ร้อนอยู่แล้ว สามารถนำลูกประคบสมุนไพรมาประคบได้ทันที
เรียบเรียงบทความ
สูตรลูกประคบสมุนไพรสำหรับรักษาโรค 2
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com
|