สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ

สูตรแก้อาการเมาค้าง
ด้วยส่วนผสมของ
ลูกพีช-ขิง-ใบใบสะระแหน่

สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรแก้อาการเมาค้าง ด้วยส่วนผสมของ พีช-ขิง-ใบสะระแหน่ ควรดื่มเครื่องดื่มนี้อย่างช้า ๆ ให้เวลาเครื่องดื่มออกฤทธิ์ให้ท้องไส้หายปั่นป่วนและคลื่นไส้ "พีช" เพิ่มความเป็นด่างให้ระบบย่อยอาหาร ส่วน "ขิ่ง" ช่วยลดอาการคลื่นไส้ "สะระแหน่" มีสารสำคัญที่เรียกว่า เมนทอล ซึ่งทำให้ชุ่มคอ สรรพคุณที่สำคัญคือ เป็นยาขับลม กระจายความร้อน ถอนพิษไข้ รักษาหวัดลมร้อน ตาแดง เจ็บคอ เป็นแผลในช่องปาก นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีน และวิตามินซี สูง ช่วยบำรุงหัวใจและบำรุงสายตา และยังทำให้กลิ่นปากหอมอีกด้วย

.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.........................................................................................................

ส่วนผสมของเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรแก้เมาค้าง ประกอบด้วย
• ลูกพีช     250 กรัม
• ขิ่งหั่นท่อน     2.5 ซม
• ใบสาระแหน่
 
เครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรแก้เมาค้าง ให้คุณค่าทางโภชนาการ
• พลังงาน     127 กิโลแคลอรี
• วิตามินซี     10 มิลลิกรัม
• โพแทสเซียม     390 มิลลิกรัม

วิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรแก้เมาค้าง
• คั้นน้ำพีช และ ขิ่ง ด้วยเครื่องสกัดแยกกาก ผสมรวมกัน นำไปปั่นรวมกับใบสะระแหน่
• เสิร์ฟเครื่องดื่มผสมกับน้ำแข็ง ตกแต่งตามใจชอบ ด้วยใบสะระแหน่หรือพีชฝานบาง ๆ
• หรือเติมน้ำแร่ชนิดซ่าลงไปเล็กน้อย เพิ่มความซ่าให้กับเครื่องดื่ม
• เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพส่วนนี้เตรียมได้ประมาณ 200 มิลลิลิตร (7 oz)

•Healthy Drink-Health Note•
สูตรวิธีทำเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรแก้เมาค้าง
• คำแนะนำเรื่องเมาค้าง
ให้กินสมุนไพรมิลก์ทิสเซิล 500 มิลลิกรัม น้ำมันอีฟนิงพริมโรส 2 กรัม วิตามินซี 1 กรัม วิตามินบีรวม ก่อนจะออกไปสังสรรค์ดื่มแอลกอฮอล์ กินซ้ำอีกครั้งในวันรุ่งขึ้น จะช่วยป้องกันและลดอาการเมาค้างได้ แต่ถ้าหากคุณไม่สามารถกินได้ด้วยสาเหตุใดก็ตาม ขณะดื่มสังสรรค์คุณอย่าดื่มกาแฟเพื่อปลุกประสาทของคุณ เพราะฤทธิ์ของกาแฟจะขับปัสสาวะ จะยิ่งเพิ่มการสูญเสียน้ำในร่างกายของคุณ และยังส่งผลให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณเข้มข้นขึ้นไปอีก... และที่สำคัญอย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ผสมกับน้ำองุ่น เพราะจะไปเพิ่มความเป็นพิษในเลือดของคุณ และถ้าคุณดื่มจนเมาแล้วอาเจียน ควรหยุดดื่มโดยทันที เพราะร่างกายคุณกำลังบอกว่า ฉันรบไม่ไหวแล้วนะย่ะ และตับของคุณส่งสัญญานอันตรายกำลังเข้าสู่ภาวะตับช็อกอย่างรุนแรง.... ควรจำไว้ว่าแอลกอฮอล์จะเริ่มออกฤทธิ์หลังจากคุณดื่มไป 20 นาที และต้องใช้เวลานานหลายชั่วโมงในการกำจัดพิษออกจากร่างกาย โดยควรดื่มน้ำเปล่าสลับกับเครื่องแอลกอฮอล์ด้วย ก่อนเข้านอนควรดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 3 แก้ว แต่หากคุณไม่ได้ทำตามคำแนะนำข้างต้นเลย ขอแนะนำอีกครั้งเป็นครั้งสุดท้ายว่าเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าควรรีบหาเครื่องดื่มสูตรแก้เมาค้างแก้วนี้โดยด่วน เพียงเท่านี้คงจะช่วยลดภาวะอาการเมาค้างจนคุณรู้สึกย่ำแย่...

เรียบเรียง
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรแก้เมาค้าง ด้วยส่วนผสมของ "พีช-ขิง-ใบสะระแหน่"
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com

.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.........................................................................................................

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรล้างสารพิษ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรรักษาโรค
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรลดความเครียด
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเสริมภูมิคุ้มกัน
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเพิ่มพลัง
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรแก้เมาค้าง
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มวาตะ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มปิตตะ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มกผะ
<< ดูทั้งหมด >>