สูตรและวิธีการทำ เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ

สูตรล้างสารพิษ
ด้วยส่วนผสมของ
สัปปะรด-องุ่นเขียว-ส้ม-แอปเปิ้ล-มะม่วง-กล้วยหอม

สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ แอปเปิ้ล-บรอกโคลี-คะน้า-ผักชีฝรั่ง-ขึ้นฉ่าย เครื่องดื่มรสแสนอร่อยแก้วนี้ให้น้ำตาลฟรุกโทส เมื่อดื่มเข้าไปจะเปลี่ยนเป็นพลังงานอย่างทันใจ "สัปปะรด มะม่วง และองุ่น" ล้วนมีคุณสมบัติเป็นเลิศในการล้างพิษ เอนไซม์โบรมีลินจากสัปปะรดและมะม่วง จะช่วยสร้างกรดที่ส่งเสริมแบคทีเรียชนิดที่มีประโยชน์ในลำไส้ และช่วยซ่อมแซมเนื้อเนื้อที่สึกหรอ เอมไซม์พาเพนจากมะม่วงจะสลายของเสียที่เป็นโปรตีน "องุ่น" ล้างพิษให้แก่ตับและไตของเรา "มะม่วง" มะม่วงสุกมีวิตามินเอและซี สูง ช่วยรักษาผิวพรรณ บำรุงตับ มีคุณสมบัติเป็นกลาง

ส่วนผสมของเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ ประกอบด้วย
• สัปปะรด 100 กรัม
• องุ่นเขียว 100 กรัม
• ส้ม 100 กรัม
• แอปเปิ้ล 100 กรัม
• มะม่วง 100 กรัม
• กล้วยหอม 100 กรัม

เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรล้างสารพิษ ให้คุณค่าทางโภชนาการ
• พลังงาน 385 กิโลแคลอรี
• วิตามิน เอ 4,631 หน่วยสากล
• วิตามิน ซี 121 มิลลิกรัม
• ซีลีเนียม 3.3 ไมโครกรัม

.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.........................................................................................................

วิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ
• คั้นน้ำสัปปะรด องุ่น ส้ม และแอปเปิลด้วยเครื่องสกัดแยกกาก
• นำมาผสมรวมกันนำไปปั่นกับเนื้อมะม่วง กล้วยและใส่น้ำแข็ง 2 ก้อน
• จะได้น้ำผลไม้เนื้อเนียน หวานชื่นใจ
• เสิร์ฟเครื่องดื่มใส่แก้วโรยแต่งด้วยใบสะระแหน่ซอยฝอยและส้มฝานบาง ๆ
• เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพสูตรล้างสารพิษ จะได้ปริมาณ 400 มิลลิลิตร (14 oz)

Healthy Drink-Health Note
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ
• แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ไกลหมอของฝรั่งฉันใด "มะม่วง" ก็เป็น "ผลไม้ไกลหมอของคนเอเชียเขตร้อนฉันนั้น"
• ในทางการแพทย์อายุรเวท มะม่วงสุกเป็นผลไม้บำรุงสุขภาพ เหมาะกับคนทุกธาตุ มะม่วงสุกช่วยบำรุงเนื้อเยื่อพื้นฐานทั้ง 7 ชนิด ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในร่างกายคือ สัปตธาตุ อันได้แก่ เม็ดเลือด โลหิต กล้ามเนื้อ ไขมัน กระดูก ไขกระดูกและประสาท ระบบสืบพันธุ์ ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อหัวใจ ตับ รักษาผิวพรรณ ช่วยเจริญอาหารและย่อยอาหาร กินมะม่วงสุกแล้วสบายตัว สบายใจ เข้าทำนอง "กินมะม่วงสุกวันละลูก สุขกายสบายใจ ห่างไกลหมอ"
• มะม่วงสุก มีวิตามินเอ และวิตามินซีสูง ระดับใกล้เคียงกับแคร์รอต ประมาณว่า มะม่วงสุกหนึ่งผลมีวิตามินเอ 11,090 ไมโครกรัม มองในแง่ของเบต้าแคโรทีน จากการวิจัยในต่างประเทศพบว่าเนื้อมะม่วงสุก 100 กรัม มีเบต้าแคโรทีน 4,171-7,900 ไมโครกรัม แล้วแต่พันธุ์ของมะม่วง ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่มะม่วงสุกช่วยบำรุงสายตา ป้องกันและรักษาโรคตาฝ้าฟางได้ดี
• หน้าร้อนนี้เรามีมะม่วงสุกมากมาย น่าจะลองซื้อหามาทำน้ำมะม่วงกันบ้าง ที่สำคัญต้องเลือกมะม่วงที่แก่และสุกเต็มที่ อย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งมีรสหอมหวานกว่ามะม่วงที่บ่มสุกด้วยแก๊ส ลองจับผลของมะม่วงสุกหรือกดที่ผิวเบา ๆ ถ้านุ่มและดมแล้วหอมเป็นอันใช้ได้
• แนวทางการล้างพิษ เนื่องจากสารอาหารที่มีคุณค่า สลายไปมากในขั้นตอนการปรุงอาหาร การเลือกรับประทานอาหารสดใหม่ จึงได้เปรียบตรงที่ได้วิตามินและเกลือแร่สูงและมากพอสำหรับฤทธิ์ล้างพิษ ด้วยสูตรล้างพิษนี้มีส่วนประกอบของผักและผลไม้สดโดยเฉพาะ ช่วยฟอกเลือด ล้างพิษจากเนื้อเยื่อและระบบอวัยวะทั้งหมด ควรเลือกใช้ผลผลิตเกษตรอินทรีย์ เพื่อให้ปลอดจากสารพิษและยาฆ่าแมลง

เรียบเรียง
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ
สูตรล้างสารพิษ ด้วยส่วนผสมของ
สัปปะรด-องุ่นเขียว-ส้ม-แอปเปิ้ล-มะม่วง-กล้วยหอม
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรล้างสารพิษ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรรักษาโรค
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรลดความเครียด
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเสริมภูมิคุ้มกัน
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเพิ่มพลัง
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรแก้เมาค้าง
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มวาตะ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มปิตตะ
<< ดูทั้งหมด >>

สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มกผะ
<< ดูทั้งหมด >>