สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ
สูตรเพิ่มพลังงาน
ด้วยส่วนผสมของ
สตรอเบอร์รี่-ส้ม-กล้วย
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรเพิ่มพลังงาน ด้วยส่วนผสมของ สตรอเบอร์รี่-ส้ม-กล้วย เครื่องดื่มชนิดนี้ทั้งเพิ่มพลังและยังช่วยบำบัดกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าจากการออกแรงมากเกินไป อีกทั้งยังให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต และมีไขมันต่ำ "กล้วยหอม" ให้โพแทสเซียมซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของกล้ามเนื้อและระบบประสาท และยังช่วยควบคุมความดันของโลหิตอีกด้วย เครื่องดื่มเย็นฉ่ำเนื้อเนียนนุ่มแก้วนี้ให้วิตามินซี บี1 บี6 กรดโฟลิก แมกนีเซียมและโพแทสเซียม
ส่วนผสมของเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรเพิ่มพลังงาน ประกอบด้วย
• กล้วยหอมสุก 1 ผล
• สตรอเบอร์รี่ 75 กรัม
• ส้ม 250 กรัม
.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
.........................................................................................................
เครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรเพิ่มพลังงาน ให้คุณค่าทางโภชนาการ
• พลังงาน 180 กิโลแคลอรี
• คาร์โบไฮเดรต 43 กรัม
• โปรตีน 3 กรัม
• วิตามินเอ 875 หน่วยสากล
• วิตามินซี 187 มิลลิกรัม
• แมกนีเซียม 65 มิลลิกรัม
• สังกะสี 0.5 มิลลิกรัม
วิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรเพิ่มพลังงาน
• ปอกกล้วยและส้ม นำส่วนผสมทั้งหมด สตรอเบอร์รี่ ส้ม กล้วย แช่ช่องแข็งไว้อย่างน้อย 2 ชัวโมง
• นำส่วนผสมทั้งหมดมาปั่นรวมกันจนเนื้อเนียนนุ่ม
• ตกแต่งหน้าด้วยสตรอร์เบอร์รี เสิร์ฟเครื่องดื่ม ดื่มทันที
• เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพส่วนนี้เตรียมได้ประมาณ 400 มิลลิลิตร (14 oz)
•Healthy Drink-Health Note•
สูตรวิธีทำเครื่องดื่มน้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ สูตรเพิ่มพลังงาน
• สตรอเบอร์รี่ ในประเทศตะวันตก ฤดูร้อนเป็นหน้าของสตรอเบอร์รี่สีแดง สตรอเบอร์รี่เป็นสัญลักษณ์ของพระแม่มารี พระมารดาของพระเยซู สตรอเบอร์รี่เป็นสัญลักษณ์แห่งฤดูร้อนอันอบอุ่น สตรอเบอร์รี่เป็นสัญลักษณ์แห่งความรัก
• สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้สุขภาพแนวหน้าชนิดหนึ่ง เพราะสตรอเบอร์รี่มีวิตามินซี สูง มีกากใยชนิดที่มีสรรพคุณขับพิษออกจากร่างกาย และกรดโฟลิกที่ช่วยขจัดสารก่อมะเร็งที่เข้าไปในร่างกาย
• การเลือกซื้อสตรอเบอร์รี่ให้ได้รสหวานอมเปรี้ยวอย่างที่ต้องการ ส่วนใหญ่มักได้เปรี้ยวมากกว่าหวานเคล็ดลับอยู่ที่ต้องเลือกซื้อสตรอเบอร์รี่ผลที่แก่จัดจริง ๆ ซึ่งมักมีสีแดงจัดทั่วผลสตรอเบอร์รี่และยังสดอยู่
เรียบเรียง
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ
สูตรเพิ่มพลังงาน ด้วยส่วนผสมของ "สตรอเบอร์รี่-ส้ม-กล้วย"
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com
.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
.........................................................................................................
|
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรล้างสารพิษ
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรรักษาโรค
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรลดความเครียด
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเสริมภูมิคุ้มกัน
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรเพิ่มพลัง
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
สูตรแก้เมาค้าง
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มวาตะ
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มปิตตะ
<< ดูทั้งหมด >>
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ อายุรเวทศาสตร์
กลุ่มกผะ
<< ดูทั้งหมด >>
|